파프리카 효능 색깔별 빨강 초록 주황 노랑 Paprika
한때 엄청난 열풍이불면서 모든이들에게 사랑을 받고 지금까지 변함없는 인기 식품인 파프리카 효능과 칼로리에 대해 조사를 해보도록 하겠습니다. 바쁜 와중에도 도시락을 싸고다니며 현시대와 맞지 않게 웰빙이라는 단어를 외치면서 꾸준하게 건강식을 유지하고 있는데요. 가끔은 인스턴트 푸드와 햄버거 피자 치킨 각종 행복한 Food가 머릿속에서 헤엄을치고 있지만 요즘 더욱이 헬스를 하며 식습관을 조절하고 있네요. 일주일에 한번은 음식데이라고 이름을 정하며 저 자신에대한 보상으로 맛있는걸 제한없이 따르고 있으며 색깔별로 다양한 주제에대해 파헤치도록 하겠습니다. 첫번째로 노랑 파프리카 효능에 대해서 살펴보면 전체적인 혈액순환을 개선하여 몸의 피로뿐만 아니라 스트레스를 풀어주게되며 특히나 고혈압 환자 혹은 예방에 좋은 효과..
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2018. 3. 21. 23:46
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